Renforcez votre mental grâce au Mindfulness : la méditation en pleine conscience

Prochain atelier de la réussite sur le thème du mindfulness

En cette période hivernale, le RESSOURCEMENT sera nécessaire pour garder les batteries bien chargées

Venez découvrir ou redécouvrir la pleine conscience appliquée au quotidien de votre activité de freelance, simple et ressourçant.

Cette activité vous permettra d’acquérir des techniques pour garder votre vitalité souvent sollicitée dans nos métiers en particulier par notre sphère émotionnelle.

Et à partir de 19h30, participez à l’apéritif des portés

Mardi 6 décembre de 18h00 à 19h30

En présentiel en nos locaux de Marcq en Baroeul

Ou en visio pour les distants

Les inscriptions sont ouvertes auprès de Dorine

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